第151章：小小的温柔（2 / 2）

“装备还挺齐全。”

“工欲善其事，必先利其器。说明我减肥不是说说而已，真的有在炼，奈何体重不容易掉！”

晏锦书是易瘦不易胖的体质，当然很大程度是因为他挑食，所以他完全没有控制体重的经验可以传授，只能时不时称赞她一句：以资鼓励。

时小砚一口气能跳百个不带停，因为有人称赞自己，内心里还是有点小自豪的，就想表现一下，于是就跳得很快。

20分钟以后她就没“电”了，累趴在垫子上，喘着粗气做运动后的拉伸。

晏锦书正在削土豆，看了她一眼说：“出那么多汗，要先洗个澡再吃饭吗？”

“洗。”时小砚正把腿掰过头顶，做着高难度动作，“剧烈运动后要等半小时才能洗澡，时间到了你叫我一声。”

她做完有氧运动之后都会再练会儿功，虽然跆拳道的课没有继续上了，但已经学到的东西她不想丢，而且练功没有有氧运动那么激烈，做为缓冲还挺不错。

晏锦书爽快地答应了：“好。”

然后就见时小砚在客厅里打拳，哼哼哈嘿，气势如虹；晏锦书在厨房里煎煮炸炒，岁月静好。

最好的生活大概就是这样，做自己的事，自由而和谐。

时小砚打完一套拳之后，拿了本书看得津津有味。

晏锦书的手机响了的时候，他正忙着锅里的事，一时没有办法分身去处理。

时小砚正看书看得正入迷，听见铃声响个不停，以为晏锦书没有听见，头也不抬地说：“书哥，你的手机响了。”

“我听见了，不用管它。”晏锦书忙着搅动锅里的面，火候是关键，身为烹饪新手的他比较专注，怕一个不注意，火候不对就不好吃了，“是我定的闹铃响了，你可以去洗澡了。”

他忙得分身乏术，正把面捞

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