我靠美食在逃生综艺爆红 第88节（2 / 2）

娱乐圈的明星虽然也会健身，但健身和军营里的训练完全两码事。明星们或许在节目上哭一哭可以固粉，但对节目的意义没有任何的帮助。

其实明明参加的那些明星也挺好看, 但不知为何，看到他们哭他不仅不心疼，反而还会觉得心烦。

洪教练开口道：“大家看我做一遍。”

洪教练一边叠一边讲叠豆腐块被子要领。

夏慕连连点头，这种被子看起来十分整齐，四四方方的就像军人的刚正一样。

果然，在洪教练叠完豆腐块被子后，他道：“我们叠出来得不仅仅是被子，还代表的是规矩，一屋不扫何以扫天下。”

夏慕十分认同，等到洪教练说动手后，夏慕便拿起旁边的被子先铺平，然后将被子全部压实一遍，再将三分之一被子折叠起来，然后用手将折叠的顶实。

压实、顶实、捏实都是叠豆腐块被子的关键。

洪教练看着四人的动作，夏慕做的最为标准。

这边夏慕已经顶实好折叠过来的被子，她又将剩下的一部分折叠回来，继续压实、顶实。

苏茵在一旁本来准备把自己听到的试一试，结果看夏慕叠的很漂亮，也认真起来。

蔚明哲不用说，一开始就十分认真，秋尚见大家都在认真叠被子，也不由的认真起来。

夏慕已经将被子的两边捏好，然后在要折叠的地方压出一个10公分左右条印，然后捏起来，另一旁也是这般操作，中间留着的条印是20公分。

一板一眼十分认真，洪教练这心里感觉舒坦多了。

最后夏慕将两个折叠的部分一重合，将四周的地方捏实，豆腐块被子就算叠好了。

洪教练看着夏慕叠的被子忍不住道：“不错。”

洪教练为人苛刻，除了邓华，洪教练从来没给过其他

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