第89（2 / 2）

怎么会有这么方便的技能。

绝对睡眠可以帮助宠兽瞬间入睡，而且还是恢复体能速度极快的超级深度睡眠，简直对它胃口！

终于可以远离失眠了……

“先别想失眠不失眠的事情。”

“有没有感觉神智、精神更好了？”

绝对睡眠属于精神系技能，教学完成会提升一些青绵虫的精神力量，时宇话落，青绵虫不解的扬了扬头，看着时宇，然后又点了点头，大，大概吧。

“……”时宇怎么有一种自己是老师，正在问学生问题，学生模棱两可回答不出来的错觉呢。

“那接下来你的训练任务，就是练习清醒梦了。”

“你有没有那种重复的梦境做了好几次，然后在梦中意识到自己在做梦的经历？”时宇问。

青绵虫点了点头，有有有，它不止一次梦见自己被鸟吃。

可恶，这个仇它记下了。

“那意识到后，是不是你便强烈挣扎，使自己惊醒了过来？”时宇又问。

青绵虫觉得神奇，时宇怎么什么都知道！

时宇呵

呵一笑，谁做重复的噩梦都是这样。

“睡觉前集中精神想象，催眠自己回顾经常做过的梦境，这是清醒梦的开始。”

“如果再遇到类似的梦境，并且意识到在做梦，已经成功了一半，此时千万要冷静，集中精神，不要想着挣脱，而是开始想象。”

“这是你自己的梦境，如果没有外力干扰，里面的一切其实都是由你自己控制的。”

“只要你潜意识中的念力足够强大，噩梦景象随时可能从你眼前消失，你想在梦中看到什么，变成什么，这时可以轻松做到。”

教技能时宇可能得靠技能图鉴，但是教这个，他可懂了。

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