第二章 健身房play（私教x新婚人妻）（2 / 2）

郑奕一脸专业的松开她：“下蹲到刚刚那个高度就可以了。”

陆雪岭为自己的反应过度感到不好意思，急忙掩饰道：“教练，我还是不太清楚，再来一次吧。”她要用实际行动证明她真的不介意，她是个勤奋好学的学员。

郑奕鼓励的笑了：“好，再来几次都行，标准的身体记忆是非常重要的。”

于是接下来他们用了三四种方式调整姿势，除了敏感部位，脖子，背，腰，大腿，差不多的地方都被郑奕摸了个遍。

陆雪岭又是累的又是被摸的，结束时已经香汗淋漓气喘吁吁。

“运动完一定要及时拉伸按摩，不然肌肉会酸痛，还会长的粗壮，严重的会有损伤。”郑奕叮嘱。

陆雪岭一脸为难：“拉伸可以，按摩的话要去哪里呢

？”

“我们健身房为客户提供这项业务，我作为您的私教当然责无旁贷。”郑奕笑道。

陆雪岭知道这就是办卡的意思了，她点点头：“那好，我今天就办卡，可以帮我按摩一下吗？”今天很多肌肉都运动到了，明天肯定会酸痛，不能因为这个耽误做家务。

“当然可以。”办完卡，郑奕带着她走进一个小房间：“这是按摩室，您可以先冲个澡，柜子里有健身房为客户提供的换洗衣物，已经清洗消毒过了。对了，为了效果，请您不要穿内衣。”

陆雪岭点点头，拿着浴巾走进了淋浴间。她脱下身上的衣服，在脱到内裤时果不其然发现上面有湿湿黏黏的液体，阴部也酸酸胀胀的，她很不好意思的把内裤团成一团塞进内衣袋里。

衣服和洗浴城的款式很像，上下两件，不过更短更贴身一些，是莫代尔的，轻薄柔软，看来是专为按摩准备的，运动时不能穿。陆雪岭别扭的调整衣服，觉得可以要求换身更加宽松的，不然胸部那里简直要爆出来了。只是不论

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