第二十一章 有少年，金乌映雪（2 / 2）

苏默洗去手上血迹，将油布包打开，里面有四本经书，书面上写着几个弯弯曲曲的文字，他一个也不识得，翻开来看时，四本书中尽是这些怪文，但每一行之间，却另以蝇头小楷写满了常见文字。

只见第一卷首句写道：

“他强任他强，清风拂山岗；他横任他横，明月照大江。

他自狠来他自恶，我自一口真气足。”

苏默毫不犹豫，将经书如至宝般放好，便开始修习。

“面向东方，自然站立，先意守住丹田片刻，即采用顺呼吸法。意念天上的阳气自百会吸入下行，地下的阴气由两脚涌泉吸入上行，两股真气在丹田汇聚成太极形。并缓慢旋转，意念或离或存，勿忘勿助”

“使一股暖暖的真气，从丹田向镇锁任督冲三脉的‘阴跷库’流注，折而走向‘尾闾关’。然后分两支上行，经腰脊第十四椎两旁的‘辘轳关’上行经肩、背、颈而至‘玉枕关’，此谓‘逆运真气通三关’，然后真气向上越过头顶百会，分五路下行，与全身气脉会于中丹田，再分主次两支，还合于丹田，入窍归元”

“当太阳刚刚升起的时候，面对太阳而坐，取五心朝天式，意守丹田片刻，然后意想太阳光化作五条火龙分别从百会、两脚涌泉、两手劳宫吸入，在丹田汇聚成一个火球。然后意念火球渐渐扩大，至上与宇宙重回。过后，再渐渐变小收回丹田，如此一扩一收，反复练习。收功：意念火球又变成五条火龙由以上五处飞出。化成太阳，悬于本人脑后上方。

在月亮刚刚升起的时候，接上法进行，不过火龙变成水龙，火球变为水球，最后收功。五条火龙化作太阳变为五条水龙化作月亮。总得以阳变阴为准。”

这些日子，九阳内力似猛兽一般，在经脉中来回翻涌，苏默感觉身上热火朝天，像是浸在火炉当中灼烧，脸上火红色明显，每每练功便挥汗如雨

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