穿成科举文男主的原配 第21节（2 / 2）

如今陆予海和陆予山走了，陈氏便睡隔壁去了, 今晚屋里只有他们两个。

烛火摇曳, 陆予风有些怔怔地被她拉着坐下。

江挽云把毛巾塞他手里道:“你才刚醒几天啊不急于一时，你身体弱自然手也没劲儿, 要慢慢恢复才行。”

她在他旁边坐下道:“你拧这个帕子, 你试试能不能拧干, 如果拧不干，说明你手劲儿还没恢复, 所以我们现在要做的呢, 第一是好好养身子, 第二是针对性训练。”

陆予风默默地拧着帕子, 他只要一用力就感觉手发软发抖。

“什么是针对性训练？”

江挽云道:“比如啊, 你腿没劲儿, 那就锻炼腿, 手没劲儿就锻炼手, 那是不是经常干活的人手劲儿就比不干活的人大呢？一个道理的。”

她伸手摸了摸他的胳膊, 引得陆予风差点把水盆打翻，有些眼神慌乱地看着她。

江挽云尬笑着收回手，回忆着前世了解的健身知识道:“你的胳膊没有肌肉，无法发力，所以我们在养身子的时候还要注意增肌。”

虽然听不懂江挽云说的一些话，但陆予风听得很认真，并十分信任她说的。

他沉声道:“你觉得该怎么做？我都听你的。”

江挽云道:“不急于一时，慢慢来，我们明天先开始锻炼吧，你不会因为害羞而拒绝吧？”

她浅浅地笑着，眼神清澈明亮，陆予风从她的瞳孔里看到了自己的影子，她真是全心全意地待他的。

陆予风道:“不会。”

江挽云站起身来，“行，那就先洗漱准备睡觉。”

她帮忙拧干了帕子，让他自己洗脸，又把洗脚水倒进洗脸盆里，把擦脚帕和漱口水放边上。

“今晚我睡塌上，你睡床上啊。”她把塌上的被子铺好。

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