养生学（2 / 2）

“那我要多吃些什么？”叶子连忙问。

“还是多喝点银耳汤之类的，平时吃鸡吃排骨什么的可以做成红烧的，焖煮的，时间都不要过长，小半个时辰也都烂了。再不就做点小炒肉片肉丝什么的也行啊。海货也可以吃，就是注意适量，最重要的是，你还是得多动动，每天都出点汗，多喝点水。”

“哦。原来还有这种说头啊，大夫居然没有提醒我。你懂得可真多啊。”叶子盯着柳玉琴看了两眼，甚至有些怀疑她是个神医。

柳玉琴愣了片刻，笑道：“我也是听说的。我奶奶说以前家里有几个人，爱喝汤，爱吃海货，又爱吃豆腐，就都得了一种叫痛风的病，一般先从手和脚开始，慢慢发展到全身都痛，甚至关节肿大，变形等等。痛起来简直要人命，并且得了这种病，又治不好，人很痛苦的。但其他人也不得这种病，家里人就怀疑是和他们的饮食有关，以后不给这些东西他们吃了，有的人就慢慢好了。但再吃就又发病了，发病的次数多了，是很影响寿数的。”

“哟，我想起来了，我还真见过你说的这种病人。陈三，你还记不记得我那个二叔，是不是和柳姑娘说的症状很象？而且他最好美食，喜食海鲜。”叶子问道。

陈三想了想，也说：“真的呢。你二叔不是一直找不到病因吗？以后让他不要吃这些东西了，不就行了。”

叶子却摇了摇头，又问柳玉琴：“病情已经很严重的人，再按照你说的这些都不吃，能好点吗？”

柳玉琴仔细组成了半天词语，才说：“其实我也不是很清楚，只知道这个病是治不好的，病情严重的主要是影响到肾，要是肾都坏了，这个人离死就不远了。不过要是还没到这个地步，不能吃的都不能，再多活动活动身体，多少有些用吧？说不定慢慢就会越来越好了呢。”

叶子沉默了好久，才对陈三说：“这件事，你不要和任何

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