第五章 初始?学会服从（15）还不动等我给你数一二三呢？（2 / 2）

“……会，”他就知道拿这东西下来没好事，但也没想过竟然只是卷腹这么轻松，顿了顿，怕孤月再给他补一刀，杨冽又如实地说了一句，“但没做过。”

他是真没做过。

说“会”，那是因为以前在健身房看妹子们玩过。

但在杨冽自己习惯里，他总是把这些花花绿绿软软弹弹的东西归类到姑娘们玩的器械里，他自己一个爷们儿，是不屑去碰的。

想起这些事儿，不经意间他就有点走神，心里的不以为然一时不察就反应到了脸上，好巧不巧，被趁着翻页正好瞥他一眼的调教师逮个正着，“你是觉得太简单了，配不上你？”

老实说，他后面插的按摩棒每天健身达标之后都会摘掉，现在他身体里没东西阻碍活动，这健身球上的卷腹运动，他还真就不放在眼里。

但是不敢表现出来，所以低眉敛目地眨眼间换了副驯顺的神情，“没有，主人。”

孤月不以为意地笑笑，语气悠悠闲闲地说：“你不是差了我02千克吗？翻倍，补个四十分钟的卷腹给我——你要觉得罚的轻松没挑战，就再上楼去拿个五公斤的哑铃举着一起做。”

再简单的动作，连续做个四十分钟也是故意折腾人了，杨冽心里犯苦，微微伏低了身子，“奴隶知错，主人宽恕。”

孤月连话都懒得说，淡淡地扫他一眼，只随手指了指身边，示意杨冽跪到他要求的位置开始，注意力就又回到报表上。杨冽等了等，没等到其他指示，深吸口气，认命地拿过球，默然地坐了上去。

他双脚平放，两腿打开与肩同宽，坐在球上向前缓慢滑动健身球的同时身体后仰，直到臀部已经悬空，后背抵着球，靠着健身球和两脚的力量支撑着身体至上半身躺平，才停下来。

双手抬起抱住后脑，然后在欲望里浸淫了快一个月，早就对这种事情变得无比敏

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