资质平平只好搞内卷 第3节（2 / 2）

外门弟子头一年，必须每月要完成十个低级任务，外加一个中级任务，之后逐年叠加任务。这些任务完成了也不会给积分，相当于为宗门做贡献。而且低等级弟子的任务都是采集垂钓或者饲养灵兽等脏活累活杂活，又麻烦又耽误时间，所以哪怕菜鸟也知道，这事儿能避则避。

因此纷纷在课堂十分认真地默默背诵。

司楼等众弟子大略熟悉了人体经络以后，才教大家打坐法门。

他教的这个法门与小册子上的打坐法门精要并没有什么不同，蓝灵自然很快就掌握了。

这东西对于有一定文化程度的人来说，还是很容易理解的。但是对于文化程度比较低的人，就有点难了。

打坐法门包括呼吸的次数和频率，感受到灵力以后引入体内，要在经脉中按照顺序流转到丹田，这其中一个穴位都不能错，每一条经络沟通的先后也不能出错。

外门弟子绝大多数出自凡间，凡人的生活十分艰辛，认识几个字的都不多。所以司楼一开始足足花了一个时辰，让弟子们记住这些穴位的名称，然后逐一指点了半个时辰。

最后一个半时辰才教大家打坐法门，而且也是一个个仔细地用灵力引导大家的引天地灵力入经脉中流转。

他是个十分细心温柔的男人，教学的时候十分有耐心。但即便如此，上午课程结束，还有不少弟子没完成最基本的引灵力入体循环一周天。这其中，有些女弟子心里着急，给吓哭了。

司楼赶紧笑着安慰大家。“你们不必着急，还有七天时间来学习，只要学会了一个周天的运行，一般只要花费半天时间，就能累积米粒大小一团灵力。至今为止，我剑门山还未曾见过一个因为无法运转灵力而逐出山门的弟子。”

最后这句话算是定心丸，那些掉眼泪的女弟子这才没哭了。

然后司楼宣布散学。下午

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