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另外在吃东西的方面，最重要的是一定要按时吃三餐，不能因为工作而拖延，更不能坐在椅子上吃了又继续伏案工作，必须每顿饭过后，慢步半个小时再说。

至于吃食的内容，日本的饮食倒没有太多的毛病，但胃病非常忌讳吃生冷的东西，特别是日本的赤身，里面最容易有寄生虫，也是胃病的一大敌人，所以我不准他吃任何的生冷食物，每日粗茶淡饭，七八分饱足矣。

除此之外，羊肉性温和而暖脾胃，熬制成羊肉汤更是治胃病的良药，只要春夏秋每三天喝上一碗，冬日每天一碗，则半年就会有奇效，这条方子我也给他加了上去。

说起来，我根本连一颗西药都没有给北条仲意开，选择的全是自身调节和饮食方面的东西，这是因为我很不喜欢西医治病的破坏功能，还是中国医术的稳重而循序渐进的方法，最让我觉得满意。

第十一章诚心请求接过方子一瞧，北条蓉子看着觉得很是简单，不由有些担心，“先生……这不用什么药物吗？多贵的都没有关系，我只求仲意的病赶快好。

”“治病并不仅仅是为了让他这个病好，还为了让他痊愈后，身体能健健康康的。

”我淡淡的解释说，“古人常讲，大病伤身，就是因为病中伤及元气太多，就算最后勉强好了，也会落下病根。

按照此法，北条先生当健康长寿。

”“可是……”北条蓉子想再说什么，我已经不去看她，脸色冷淡了下来。

并不是我故意要给她脸色看，或者是我生气了，而是有些人性格就这样，总喜欢问很多的问题，越回答越会引发更多的问题，还不如不去理会，像是北条蓉子这样的人，自然心里会安稳一些。

浅织踏叫不妙，恰好她也被旁边的绫馨拍了一下翘臀，知道好朋友在提醒自己，便赶紧的拉了一下妈妈的衣服，“妈妈，你别再问了，真

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