定制肉文的须知呀（2 / 2）

复习的时候不要复习其他资料，只复习课本（如果老师允许可以把生物笔记记在课本上，不怕乱，能看清就行）

生物实验要搞清楚，重视实验过程和原理　实验用的放法自己来当课代表哈哈哈，我个人觉得15或者2倍速比较舒服，建议全程听完，因为全是干货

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感谢各位老爷！

课代表来啦！

一、背景

1、逆袭本质00:17

打破传统教学方式，利用极端方法（> 2、自我介绍及逆袭简单介绍05:46

二、正式内容

1、逆袭三原则17:07

1深度法则：一段时间内全力学某一科目，达到瓶颈分数后换一组依次循环。

2峰终效应：通过训练简单题、找到兴趣、获得成就感，使学习开始和结束时反馈到很好的学习体验。

3回溯原则：复习三次

2、逆袭三阻碍30:45

1懂而不会：正反推、出题、讲题

2速度问题：30％法则强制减少时间

3非智力因素：通过提高对题目的熟悉程度，降低对题本身的注意力，提高避错的注意力。

3、逆袭九策略40:16

1每日任务：低基础做记录，高基础定任务。

2拖延症：细化时间表，记录反思拖延行为。

3r90睡眠：90分钟的倍数

4运动：提高专注力，增加精力，保证健康。

5三分钟法则：三分钟没思路，及时止损。

6考试：除了高考其他考试都没有那么重要，不要在意当时不是复习

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