第249章武术课(2 / 2)
话音一落,满屋子叹气声此起彼伏,孩子们揉腿跺脚放松。
“站桩比跑操场累十倍!”
“我脚都麻了。”
宋阳揉着膝盖凑过来:“你不累吗?我脚底板发酸,总想换重心。”
嘉乐抹了把额头的汗,轻轻点头:“累,我小腿一直在抖。”
“那你怎么一动不动?”
嘉乐晃了晃脚:“课堂上要守规矩嘛,乱动要挨说,忍忍就过去了。”
宋阳自报家门:“我叫宋阳,你叫什么?”
“徐嘉乐。”
走廊的张慧敏把这一幕尽收眼底,朝他招手。
“嘉乐,过来喝点水歇歇?”
嘉乐摇头:“我现在不渴,再练会儿,下课再喝就行!”
“腿扛得住吗?”
嘉乐把后背挺得笔直:“没事,我能坚持。”
两分钟很快结束,师傅拍手召集众人,孩子们揉着发酸的肢体,老老实实排好队伍。
随后师傅带众人循环练压腿、摆臂,持续练了二十分钟。
有小姑娘压腿扯得眼眶发红,攥着衣角强忍泪水。
见孩子们体力跟不上,师傅直接叫停。
“休息十分钟,可以出去找家长喝水透气,不许往楼下乱跑!”
小孩子一窝蜂冲出教室,走廊瞬间喧闹起来。
张慧敏举着水杯,看见嘉乐出来立刻招手。
“快喝点水,出了一身汗别缺水了。”
这回嘉乐不再拒绝,捧着杯子小口喝水。
宋阳凑过来捶着膝盖闲聊:“压腿实在磨人,我膝盖都僵住了。”
嘉乐点头:“站桩最熬人,练拳脚反倒轻松。”
宋阳咧嘴笑:“我就是想学翻跟头才报的班,你在
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