第334章传授（2 / 2）

原本只是形似的动作，在师祖的引导下，仿佛瞬间被注入了灵魂！

一股暖流从脚底升起，贯通脊柱，直达头顶百会穴，整个身体内部如同被唤醒，充满了勃勃生机和力量感！

原本需要刻意维持的平衡也变得自然而然。

“导引之妙，不在形，而在意与气合。”玄尘道长收手，眼中带着赞许，“你体质根基极好，悟性更佳，习练此术事半功倍。每日晨昏各习练一遍，持之以恒，自有神效。此为外壮护身之基。”

回到温暖的书房，炭盆里的火苗静静燃烧。

玄尘道长盘膝坐在炕上，林砚也学着他的样子，有模有样地盘坐好。

“你先前引气之法，虽得先天之妙，然过于刚猛直进，如烈马奔腾。”玄尘道长看着林砚，语气温和却带着一丝告诫，“进度快速固然可喜，然根基之稳固，如同筑楼之地基，需得慢火温养，细细夯实，方能承载万丈高楼。过刚易折，过速则根基易浮。”

林砚认真地点头，他之前只觉练功舒服、涨得快就好，现在听师祖一说，也隐隐感觉到自己那数千次的周天运行，虽然积累雄厚，但确实有种吃撑了还没完全消化的感觉，力量的运用还不够圆融如意。

“今日，师祖传你守一归元法。”玄尘道长缓缓道，“此法不讲速度，不求数量，唯求一个静字，一个养字。”

他让林砚闭上眼睛，排除杂念，将意念缓缓沉入丹田气海。

“莫再催逼气行周天，”玄尘道长的声音如同带着韵律的清泉，流入林砚耳中，“想象你丹田之中，那团气如同初生的鸡子，温润柔和，蕴含无限生机。你只需意念轻轻抱着它，如同母鸡孵卵，不急不躁，不离不弃。”

林砚依言而行，不再用意念强行推动气流运转，而是将全部心神都沉浸在丹田那团温热精纯的能量核心中。没有了之前那种冲关的

Loading...

内容未加载完成，请尝试【刷新网页】or【设置-关闭小说模式】or【设置-关闭广告屏蔽】~

推荐使用【UC浏览器】or【火狐浏览器】or【百度极速版】打开并收藏网址！