第180章（2 / 2）

私教老师很严格，从呼吸到核心发力，一点点矫正他的姿态。

“宋先生，这里收紧......对，保持，想象你的腹部贴向脊柱。”

“很好，再来一次。”

宋软练完常常是一身薄汗，但身体却有种舒展的轻盈感。

他有时会拍下瑜伽馆窗外绿意盎然的景色，或者自己对着镜子里微微泛红却精神奕奕的脸，发给纪迎。

“纪师傅，今日打卡，腿在抖。”

「软向您发来一张图片。」

纪迎看见了，会笑笑发给宋软一些脸红心跳的文字。

「服软：辛苦了宋老板，晚上给你按摩，舒缓舒缓职场。」

「软：那我要精油spa级别的......嘶，不兑，你个变态。」

晚上纪迎下班回家，常看到宋软穿着舒适的居家服，在客厅地毯上对着平板做拉伸。

纪迎换了衣服，会很自然地坐下来，接过他的腿，手法熟稔地帮宋软放松紧绷的小腿肌肉。

“嘶......轻点轻点，这里酸。”

“这里？韧带有点紧，平时坐太久了吧？”

纪迎给宋软按摩着，偶尔还使点劲捏了一下，换来软大王一记重锤。

“嘶......啊！老公，你这是报复！我打死你！”

“帮你拉伸呢，忍一下，对肌肉好。”

虽然嘴上喊疼，但宋软能感觉到身体一天天变得更有力量，线条也渐渐清晰。

更重要的是，那种为了共同的目标而认真准备的感觉，让等待婚礼的时光充满了踏实的甜蜜。

某个周末的早晨，阳光很好。

宋软穿着运动背心在核心床上做基础的普拉提动作，核心收紧，脊柱一节节延展。

纪迎端着水杯靠在门边看

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