房车旅行中天灾末世降临第127节(1 / 2)
姜清鱼看着换了运动服的傅景秋,心里忽然有点打怵。
天地良心,谁都有心情不好的时候,他就是矫情了那么一下下嘛,真的要这么惩罚自己吗。
傅景秋朝他微微一笑:“既然答应了,最好就不要半途而废,我会给你制定一整套训练计划,希望你能遵守。”
姜清鱼的小腿肚瞬间抽了一下。
傅景秋还在不断叠甲:“别害怕,我是最了解你身体情况的,给你制定的训练计划也是最适合你的,不会让你痛苦到坚持不下去。”
那不就是一直在我不行了和我还能坚持之间来回徘徊?
魔鬼!
当天晚上,本就倒头能睡的姜清鱼几乎一爬上床就睡着了,连被子都没空给自己盖一下,睡姿很是潇洒,一条腿伸到了傅景秋经常睡的位置,侧着脸睡到不省人事。
傅景秋帮他调整好姿势,盖上被子,在旁边盯着他的睡容看了半晌之后,握着他的小腿帮忙揉捏按摩了一番。
这样隔天姜清鱼醒来,并不会觉得肌肉酸痛。
也免得刚练就嚷嚷要提前结束,半途而废可不是好习惯。
姜清鱼并不知道傅景秋在想什么,隔天醒来,什么忧愁忧伤的全部靠边站,只想吃饭。
不过到底还是没自己下厨,把之前囤的辣糊糊大盘鸡狠狠拌了两碗饭,显然是觉得拌面都不够过瘾了。
傅景秋显然已经对姜清鱼了如指掌,安排的流程既新奇,却又没那么枯燥,每一组动作的时长都控制地恰到好处,不仅试探了姜清鱼的底线,也没有让他厌恶上任何一组锻炼动作。
在这方面,傅景秋的资料库显然要比寻常的教练还要专业且丰富,姜清鱼没逼到可以撂挑子不干的程度,又被对方温声细语地好一顿夸,架在那里,自然就没办法下来了。
甚至傅景秋还会
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