第58章(2 / 2)
聂攀犹豫一下,伸出双手,被翟京安的大手握住了两只手:“可以了,我托住你,你试着打水。”
聂攀在翟京安的托举下,不用担心下沉,按照翟京安的指示两条腿上下交叉拍打着水,在打水的过程中,他的身体开始往前推动。
翟京安便带着他往深水区慢慢后退:“很好,就是这样的,靠腿打水推动身体前进。接下来我先放开一只手,你用一只手抱水划水。就像这样。”他抬起一只手示范了一下。
聂攀被翟京安牵着一只手,单手开始划水。
翟京安又教他换气,就这样,在他的引导下,聂攀终于一步步学会了自由泳的基本动作。
甚至不需要翟京安扶持,他都能自己游上一段了。翟京安见他已经会游了:“我带你游两趟。”
“好!”有翟京安在身边,聂攀知道是安全的,便放开了胆子和手脚去游。
翟京安只拿出了一分的力道,轻松地划着水,陪在聂攀身侧。聂攀也终于感受到了畅游的乐趣,一边牢记着动作要领,一边努力地划着水。
游了一个来回后,他扶着池壁直喘息:“安哥,我会了,你自己去游吧。我自己再练习练习。”
“那行,你在边上慢慢游,撑不住就休息。”翟京安见他已经会了,便自己继续去游泳了。他每次游泳,至少都要游上两千米,也就是四十个来回,今天还早得很呢。
聂攀刚学会了自由泳,兴头正足,休息一下,又继续练习自己刚学到的技术,玩得不亦乐乎。不过游泳是个体力活,他刚学会,动作不算标准,技术也不娴熟,速度又慢,所以特别费体力,游个五十米都需要两分多钟,游到泳池尽头就要停下来休息。
他刚游完五十米,翟京安已经游了一个来回还有多了。不过他们的目标不一样,他是来学游泳的,翟京安是来锻炼的,各自的目的都达到了。
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