第19章（2 / 2）

背部传来的痛感竟然没有想象中的那般强烈。

嗯……至少比小时候年轻护士打针，找不准血管还扎进去“乱晃”的时候要好多了。

而且也不知是不是房暖暖下针足够快且准的关系，林煦阳感觉自己好像已经快要适应了背上那根针的存在。

“别乱动。”

林煦阳os：“不敢动，不敢动。”

林煦阳哪敢在人家手持“凶器”站在他背后时造次，哪怕是平日里在赛场上再狂的运动员，到了理疗床上都只能化为“弱小无助”的“小白兔”。

而且也不知是不是他的心理作用，他发现自己在适应了那几根针的存在后，浑身上下的肌肉都开始自背部还有肩膀开始放松。

房暖暖见此也是渐渐放心了下来：

“你最近应该经常失眠吧。”

“嗯，比赛前都这样，不过一般只要训练一段时间就能缓解过来。”林煦阳的状态开始变得放松，而房暖暖也适时地点了点他道：

“你这个纯粹就是心理作用，首先你常年训练累积下来的肌肉和关节劳损是一定存在的，但他们并没有严重到会完全影响到你正常训练的地步。”

“他们只是在你训练强度突然加大时，影响了你的状态，并让你在训练过程中，一直刻意地去关注这些东西。”

“所以你其实只要在训练节奏转换的档口，配合治疗让你的训练强度不至于一下子突然拔高，就可以让它稳定下来。”

“你也说了你每次只要训练一段时间，就能恢复过来，这实际上就是你的身体适应了竞赛的备战强度。”

“但你用这种焦虑的心态盲目训练，反而会减慢你适应和状态的回暖的速度。”

林煦阳：“那你刚刚说你改了你老师的治疗方案，那除了针不一样以外，你的方案和秦院长的方案有什

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