瑾宁修真记第41节（1 / 2）

好在，当她好不容易摆出打坐的姿势，开始打坐运转灵气滋润肌肉后，这股身体的疲惫感和酸痛感终于逐渐减轻了。

等到灵力运转几遍，身体感觉好了不少之后，瑾宁又开始继续练习了。

这次她又练了三百次，才又感觉到了和之前一样的浓重的疲惫感。感到自己已经连抬胳膊的力气都没了，她只好又停了下来。

有了刚才的经验，这次她比刚才更小心。所以，尽管还是疼得龇牙咧嘴，她还是准确地坐在了蒲团上，没有和刚才一样让自己摔一个屁股墩。

坐在蒲团上，身体很疲惫，但她的脑子还在运转。

她心想，刚开始能一口气练四百次才把体力耗尽。可打坐用灵气恢复了体力之后，不过才又继续练了三百次，就把体力耗尽了。

由此看来，灵气虽然有消除疲劳、恢复体力的作用，但是也是有限制的，也只能恢复七八成罢了。

并且，随着恢复次数的增加，接下来可能连七八成也恢复不了了。

所以，大概灵气也并不能无限制地恢复体力，练习到一定程度，也还是需要真正休息的。

不过，她现在已经练了七百次了，想来继续把这一个剑招再练三百次，坚持坚持凑够一千次应该还是能的。

果然，在她这次打坐把灵气运行了几遍之后，她身上肌肉的酸痛感虽然逐渐消除了，但是这一次却不如上一次消除得那么彻底，身上还是残留着一丝酸痛感的。

而体力，体力虽然也在恢复，但是体力恢复得也不如上一次那么彻底，还是残留着一些疲惫感的。

她不禁产生了一个预感，这最后的三百次练习，怕是没那么容易啊！

（未完待续）

第57章

事实证明她这预感没错， 这回，在她练习到第二百次之后，她就已经有和

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