第57章（1 / 2）

收拾洗漱，脚踝完全没有第九次循环崴到的疼痛，卫仁礼回想着日程，推说自己发烧，把上午的志愿活动请了个假。

离开宿舍前看一眼胡彤彤，把人推起来让她去上厕所，胡彤彤半梦半醒：“你怎么知道我要上厕所……”

卫仁礼不言语，看着胡彤彤克服困意起来跑去厕所，转身出门。

不到七点，大地还没有像蒸锅一样等着水开上汽，空气里凝着凉意，很快被跑动的人扯开，流动起来，然后蒸发出汗水和潮热，卫仁礼久违地重新跑步，望见雷诗然打着哈欠走在附近，斜着身子远远地看她。

看了会儿，雷诗然往这边走。

卫仁礼提前减速，率先和雷诗然打招呼：“早。”

雷诗然困得眼皮也抬不起来：“早，你跑你的。”

“通宵了吗？”

“是啊，唱歌去了……你吃早饭了吗？”

“没有，你一个人去唱歌吗？”

“嗯，”雷诗然又打了个哈欠，眼角迸出泪水，“我去补觉了。”

“好。”卫仁礼长久地看了雷诗然一眼，目送雷诗然往宿舍的方向去。

她重新起跑。

跑步让她保持大脑清醒，回去之后学习，事半功倍，思维会更清楚，身体健康会让她对生活更有掌控感。

拉伸，休息，去食堂吃早饭。

她以前为了节省时间学习，每天吃点饼干吃个苹果后来吃不消晕倒了，饥肠辘辘，于是她学会了尽量正常时间吃饭，吃正常的饭，荤素搭配，碳水，蛋白质，蔬菜，油脂。不久坐，学一会儿就起来活动身体，经常看外面，在能力和认知范围内保持着“长期主义”的选择。

把每天非常微小的一点进步累积起来，生活就会发生翻天覆地的变化，命运就会因此改变。

但在循环中，身

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