第75章（2 / 2）

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教师办公室的年历撕到8月12。

姜吾站在门口，看到日历上“末伏”后的小字：

末伏夏尽，凉风渐至。[2]

夏天要结束了。

下一秒，姜吾头顶轻轻落下的东西，短暂地碰了下又移开。

回头对上沈容一张若有所思的脸。文件夹在两人间比划了下，男人又退开一步，上下打量他：

“长高了，不错嘛，昨天的数据怎么样？”

每个月月末评价之前助教老师们都会再统计一次学员们的身体数据，身高体重还有体脂率马氏指数等，方便评价结束后调整后一个月的菜单。

前两个月男生们条件都差不多，菜单上并没有特别的区分。

但是昨晚奚雨萌就给每一个人都发了新的菜单和训练表，要求三餐和运动量严格按照训练表执行。

姜吾这个月的要求是增重和增肌。

“179，58，bmi18.1”

沈容坐下来，勾了把旁边的椅子示意姜吾也坐下来。

“太瘦了。”他展开手里的文件夹，眉头皱了皱，“有时候真觉得你要钱不要命。”

体脂率只有9.2，整个基地里也就只有他一个人能这么练。

姜吾没答话，类似的提醒昨天奚雨萌已经强调过，要求他控制每天的体能训练强度，练舞之前一定要完全热身。

说他现在的体格再高强度练下去很容易影响骨骼健康。

他已经在根据训练表慢慢调整，正好能够节省下一部分时间去补声乐能力上的缺。

沈容也没有在这件事情上浪费时间，他把靠墙放着的可移动白板挪过来，将密密麻麻的英文单词擦出一片空白，用红色白板笔写下英文单词：

unlimited

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