第43章（1 / 2）

并且对生活中的其他人、事都难以提起兴趣，集中注意力需要的专注也要比正常人更多。

所以心理医生都会建议患者尽可能坚持规律的作息和锻炼，习惯缓慢呼吸和肌肉放松，以此来稳定情绪。

而治疗gad的抗焦虑药物具有一定的成瘾性，所以心理医生首选认知行为疗法和支持性治疗，并不会贸然推荐患者用药。

因为是提供给家属看的数据, 文字内容并不艰深晦涩，篇幅也并没有太过冗长。

但宋京墨却看了很久。

黑色的影子小人端端正正跪坐在平板上，认真的, 仔细的, 看了很久。

谢璋的童年时期家庭和睦，父母恩爱, 他也曾经是一个被疼爱保护的小少爷。

但少年时期的骤变，使得谢璋一夕之间家破人亡，在乎的一切尽数失去，取而代之的是像山一样沉重压下的绝望。

可从小被教导的责任却不允许谢璋倒下。

外力、情绪, 尽数化为将他拉入泥潭的手，谢璋拖着沉重的泥泞，不敢停下，不敢倒下，只能向前走。

他一个人走了很久。

宋京墨不知道当初他和谢璋初遇的时候，一个人坐在山顶的谢璋在想什么。

但宋京墨始终都记得那个身形消瘦，自始至终脸上都没有表情变化，像是石头雕塑一样的青年。

七年前，谢璋认识了宋京墨。

五年前，谢璋主动开始接受心理治疗。

宋京墨不明白。

是因为他的存在，所以让谢璋的焦虑症越发严重了吗？

徐逸看着安静的影子小人，尽可能客观地转述心理医生的话：“医生提供的认知疗法，其实就是尽可能疏导患者过度担忧而引起的焦虑，让患者认识到自己的担忧是被过分夸大且不现实的。”

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