第135章（1 / 2）

瓜帅接受记者访谈时，对他的球员们赞不绝口，他说：“这fien在英超生涯的第一次带帽，很高兴是在曼城完成的，他真的太速度了，才来了不到3个月就取得了如此令人欣慰的成绩，虽然他也曾有过一段时间的低迷，但是他调整的非常快，他个人很要强，他想要做到更好。当然，我们的凯文、菲儿、贝尔南多都表现的非常棒，非常有侵略性和战斗力。今天的后防线也做的很漂亮，我就不一一夸奖了，我想他们应该希望我快点回去，好宣布我对他们的奖励。”

“什么奖励可以透露一下吗？”记者们翘首以待。

“这个嘛，一般就是放一天假。”

“啊……哈哈哈哈……”记者感叹瓜帅的调皮，这不是例行放假吗，咋还成奖励了呢。

其实，瓜帅所谓的奖励是去南部山区搞团建，随着11月天气逐渐转凉，越来越密集的比赛和紧张的日程让大家身心疲惫，因此需要适度的放松，找个暖和的地方，开展趣味训练也是每年这个时候他要考虑的事情。当然了，这也是为了向新年冠军发起冲击。

可能是获得了瓜帅的表扬，这几天，凯文看陈宇枫的架势很不一般，他是信念爆棚还是欲望作祟，带帽了以后对自己要求更加严格，无论是训练还是身材管理都近乎于苛刻。他变成自己的魔鬼教练，训练后还要再去健身房加练2个小时，连迪亚斯都怕了他。

他又开始强迫自己自律，饮食上严格按照营养师列的食谱来吃，不管自己爱不爱吃，定时定量计算蛋白含量和热量，绝不加餐；作息卡点，绝不熬夜；戒酒戒辣，绝不去夜店。他这样持续了一段时间，身形是结实紧致了不少，状态看上去也很不错，脸上容光焕发，皮肤白白嫩嫩，好像一掐能掐出水来，但他明显的不活泼了，也不爱笑了，好像变深沉了。

每天早出晚归，凯文有些担心。但他又不好说什么，为了能在接下来

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