第185章(2 / 2)
练功之事的确是要每天练习,她点点头:“先这么着吧。”
宋常悦这种小官还没有去太极殿上朝的资格,到点下值后就可回宅子用午膳。但陆易安下朝后还有公务,等他过来,宋常悦刚好睡醒。
第一日,陆易安先让宋常悦练基本功—蹲马步,这可比深蹲还难受,宋常悦叫苦不迭:“干嘛要蹲马步,就直接教招式不行吗?”
“练武不练功,到老一场空,你作为女子,本来力气就不占优势,只有稳住下盘,辅以招式才有可能制胜。”
陆易安难得对宋常悦严肃,真有了师傅的样子。
宋常悦也不再抱怨,按陆易安的要求认真练习。但这位年轻的师傅也没让宋常悦练太久:“第一日学会怎么扎马步即可,练太多明日全身酸痛,得不偿失。”
宋常悦喜欢运动,穿越过来好久没怎么锻炼,现在反而全身舒畅。
她调皮作揖:“谢过陆师傅,那就明日再见。”
陆易安倒没死皮赖脸留下,吩咐绿柳晚上睡前伺候宋常悦多泡会热水澡,再按摩腿部,就坐着马车回了东宫。
下午刚练完没有什么不舒服,睡前宋常悦才感到腿部酸软,绿柳是练过武的丫鬟,知道怎么按摩舒缓酸痛,宋常悦舒服了许多。
但在睡梦中,她又觉得有人在帮她按腿,手法比绿柳还好。
第二日被绿柳叫醒后,宋常悦编问道:“我昨晚睡着后,你来给我按过腿吗?”
“没有啊,小姐。一般不练武的人,刚开始练功的时候会抻腿,就是睡着了都感觉腿抬在空中,放松不下来。可能小姐你也是,睡着了不清醒就产生错觉了。”
宋常悦若有所思,最后还是点了点头:“快给我梳头,我得去上值了。”
三日之后,宋常悦写好了平朝太子咸阳微服出巡的随行记录。
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