第106章百米跑道初露锋芒(2 / 2)

加入书签

眨眼间,牛明也冲过了终点,他弯着腰粗重地呼吸着,跑这组百米比他平时练两组百米都累,刘润新微笑着走过来,轻松地说:“怎么样?你身体还好吧。”

“你,你没事儿?”牛明一边深深呼吸着,一边惊讶地说,过了好一会儿他才缓过劲儿来,急切地问:“你怎么就象没有跑步一样?”

两个人向史教练走去,与牛明看刘润新的眼神一样,史教练也惊讶地看着刘润新,对于刘润新今天的成绩,他虽然有些意外,但更令他匪夷所思的是刘润新冲过终点后的表现,和个没事人似的,径自走向不远处的牛明,和后者谈笑风声地聊天。难道他一点也不累?象这样的身体素质,参加200米、400米都没有问题,既有爆发力,也有持久力,真是一个田径的好苗子。

“刘润新11秒32,牛明11秒68。”史教练报出了成绩。“牛明比昨天跑的有进步,而刘润新……”

史教练停顿了一下,带有明显的喜色对刘润新说:“你今天的表现和昨天截然不同,昨天你就是一个业余的短跑爱好者,而今天你的表现比职业运动员都丝毫不差。11秒5是国家二级运动员的成绩,你要是能够持续训练,以你的身体素质突破11秒一点问题也没有,突破了11秒,你甚至可以去参加全国的比赛。”

“史教练,您看到我这组百米有什么明显的缺点没有。”

“起跑的反应差一点,另外就是步子有点碎,身体也有一些摆动。这些技术动作要是能够更正,或许还可以跑的更快。不过许多人都有自己的技术特点,要是换了姿式,可能还不如以前跑的快,你可以在以后的训练中尝试一下。”

“我是听到枪声后才跑的,要是压枪跑起跑会快一点。”

“压枪跑就是个最大的坏毛病,在平时的训练比赛看不出来,一到正式比赛就吃亏了。正式比赛的起跑器都连有压力计,

Loading...

内容未加载完成,请尝试【刷新网页】or【设置-关闭小说模式】or【设置-关闭广告屏蔽】~

推荐使用【UC浏览器】or【火狐浏览器】or【百度极速版】打开并收藏网址!

↑返回顶部↑ 章节报错(免登录)

书页/目录