第十九节用嗅觉感知症状（2 / 2）

然后，鼻塞会影响听觉，可能会导致耳鸣。

所以，他在以后听到对别人自己的负面评价，会特别敏感、焦虑，甚至导致症状的发生。

就是因为这种耳鸣的放大作用。

还有一种和耳朵有关的强迫症状,可以称之为“倾听强迫“,和常见的“余光强迫“相似

症状就是:患者时常莫名地做安静倾听状,似乎要倾听什么似的,但又害怕听到什么

原因就是,“呼吸“接近中断,导致他无法听到自己的呼吸声,而使耳朵变得异常敏感

在后面的章节中大家可以了解到:呼吸就是一种原始的安全感

安全感丧失,人就会特别敏感

鼻子也会影响眼睛。

比如一个人哭泣，抽一下鼻子，能够吸到冰凉的泪水。

当一个人焦虑不安、惶恐的时候，瞳孔会放大，目光会散乱。

这在社交恐惧者中是常见的现象。

鼻子的吸气，能够收缩瞳孔，集中注意力，而不会逃避别人的目光。

如果因心理因素而鼻塞，他就会特别怕与人对视；就像他上厕所不敢看脏东西一样。

鼻子又与口喉有联系。

如果一个人闻到一种臭气，他的嘴会不由自主地撇下，甚至咧开。

但如此刻意鼻塞，他的嘴也会刻意微张，以助呼吸；但这种呼吸很急促，很不自然。

由此可见，在与人交流中，有的人说话发自内心，毫无障碍，就是他敢于用鼻子吸气。

别人难听的话，不只用听觉，嗅觉也能感知。

吸入难听的话，就等于吸入臭气，然后用嘴的爆发而排除、释放。

嘴的扩张，可以减轻耳朵所听到的巨大声音。

也就可以弱化自己所听到的不良评价

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