263恢复训练（2 / 2）

看到林书豪也被宁采臣的讲解吸引，罗依静不由暗暗经验宁采臣的变态。现在宁采臣的篮球技术，简直可以用大师来形容。

“ok，今天的教学就到这里了，谢谢大家的收看！”

“啪啪啪……”

宁采臣话一说完，身后就传来了鼓掌声。

“宁，太厉害了，长见识了。”林书豪一身训练服装扮慢慢走了过去。

宁采臣一转身，见到林书豪后眼睛一亮，林疯狂来了。

“哈哈哈，林书豪，你怎么来了？”宁采臣连忙上前招呼。

“我也是来训练的啊，没想到你也在这个训练场，正好，接下来的一段时间，这个训练馆被我们承包了。”林书豪哈哈笑道。

“我还以为这个训练馆了就我一个人，我还兴奋了好久。”

“哈哈，那老板不久亏大了，以后多多指教，我现在有些迫不及待的开始我的训练了。”见到宁采臣，林书豪有些兴奋。

宁采臣倒也不反对林书豪一起训练，如果有一个职业球员来陪练，那就再好不过了，这样训练起来也事半功倍。他原本还想把保罗、格里芬几人找来做陪练，不过他们现在都还在国外游玩。

接下来的时间，宁采臣每天三点一线，除了吃饭、睡觉，几乎每天都泡在训练馆中，每天的训练强度一般，但都保持在平均每天8个小时左右的训练量。

让林书豪吃惊的是，他每天来到训练馆的时候宁采臣就已经训练一段时间了，而他准备离开的时候，宁采臣还在训练。

在休赛期，虽然都是在训练，但是也都有个量，适度的训练才能达到稳步的增长，像宁采臣这样每天如一日的拼命训练，这么勤奋的，在nba还是真是很少见的，更何况，宁采臣都已经是超级巨星级别的实力了。

在发现宁采臣每天在训练馆的时间超

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