第一九八章踢馆(1 / 2)

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第二天一早,刘天带着欧阳苏醒朝郊区外的体育馆跑去,等欧阳苏醒跑不动了刘天便背着她,等他们到达体育馆后,萨亚等人已经到了,正如死狗般趴在地上喘着粗气,甚至连说话的力气都欠奉。

刘天正欲出言呵斥,却在张嘴的那一霎那,他发现了众人竟然身穿负重装备,这才算明白这些人为什么会是这种状态了,心中不由暗生佩服,这样做看似有一定的弊端,却能更大激发人的潜能,更快的让人的肌肉进入一个兴奋点,只要处理得当,这些人的潜力可以说能得到最大限度的激发,短时间内便能达到华夏一般野战军的水平,甚至不需要半年。

“都给我起来!”刘天大吼一声,“跟着我做动作。”

十八人相互搀扶着挣扎站起,刘天吼道:“跟在我后面徐徐慢跑,中间跟我做动作。”刘天说着慢跑起来,步子的幅度很小,踢腿,弯腰,甩臂,高腿弹跳,十五分钟后才停了下来,“感觉怎么样?”

萨亚感觉着有些酸麻的肌肉说道:“比刚才好多了,刚才真想死过去,那感觉太难受了。”众人也纷纷点头附和。

“你们平时锻炼的很少,或者说锻炼的不到位,所以体会不到锻炼的乐趣。”刘天笑道:“练功夫很苦,练拳不练功,到老一场空,如果你们的身体素质上不去,也只能学一些花拳绣腿,根本没有什么用处,当然了,强身健体是可以做到的,现在就看你们怎么选择了。”

刘天的话音刚落,米娅就站出来说道:“师傅,我想学真功夫,我不想我以后被人护在身下躲避不知何处飞来的子弹,我想自己把握自己的命运,虽然很难,但我一定能坚持下去的。”

“是啊,师傅,我们现在还只是待业,以后如果接过父辈们的家业,那么我们肯定会受

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