第374（2 / 2）

“轻点轻点。”不等她说话, 旁边的梅山雁就拍了一下对方，“这是脸不是木头，鼻子也是会疼的！”

丛澜被人抓着往外带, 到围栏边缘还被提醒小心点冰刀。

于谨在旁边迭声询问：“怎么样啊？”

丛澜百忙之中摇了摇脑袋, 示意自己没什么毛病。

林咚一个迈步就把凳子薅了过来：“坐这儿！”

丛澜被人按到椅子上, 李医生迅速赶来给她看病。

她无奈：“就是流了个鼻血, 估计是训练量有点大。”

高原地区正常生活和简单的运动是没有什么大阻碍的, 这里的海拔不是特别高。

高原反应之一就是流鼻血，空气稀薄、干燥，血液循环突然改变, 常见。

李医生：“没事, 鼻腔粘膜下血管破裂, 丛澜的心率数据呢？看看怎么回事？”

到红塔训练基地之后，来夏训的运动员就全都戴上了心率带, 日常也没取下, 因为要监测静息心率。

动员大会刚结束那天, 训练中流鼻血的人最多，那会儿大家都不太适应高海拔带来的额外压力, 受到当地环境的影响，肌肉表现降低，速度变慢，总之训练效果都不是很好。

体能教练：“在这儿！这儿！”

于谨松了口气：“没事就好。”

四周跳对丛澜的挑战还是太高了，她这两周多以来的进步很大，一开始就练习四周了，不过今天训练量直接翻倍。

效果喜人，她落冰了。

同时也把自己搞成了这样。

李医生皱眉看了看心率，又要了体能教练那里的所有数据，他无语了：“……”

丛澜瓮声瓮气地：“想想办法吧医生！”

她捂着卫生纸不敢松手，已经能感觉到纸上全被

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