第317（1 / 2）

丛澜他们是在训练结束后才去的，这两日练集体舞也没有耽误过训练，正事要干好嘛，之后才能开小差做点别的。

张简方在努力，大家都知道。

丛澜看着看着就笑了：“噗——”

因为嚎得太过真情实感，她甚至能够透过屏幕感受到这群人的强烈不甘。

“可怜哦！”丛澜摇摇头，继续往下滑。

录的视频也不少，各个角度的都有，质量高低各不相同，不过好在可以解馋，所以很多人都会留言评论感谢。

这些内容下面，大家一家亲，喜欢哪个运动员的都有，一会儿是“抱着凝凝亲一口”，一会儿是“ll你真可爱”。

还有嘲笑丛澜他们集体舞是群魔乱舞的。

丛澜：“怎么总说大实话呢！”

她把类似评论截图发到了群里，没睡觉的一下子就炸了出来，一群人又开始聊天。

丛澜跟爸妈发了信息，桶里的水差不多凉了，她放下手机，收拾了一下。

早睡早起，明天还有一整日的训练呢！

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没两天，花滑国家队成员主讲的《花滑知识小课堂》上线了。

江乐心没看到免费冰演，酸了一晚上，所以，知晓这个短片节目要开播，她专门记下了备忘录，提醒自己一定要第一时间来看。

丛澜是第一集的主讲人，拍摄地点就是他们常用的这块冰面。

她简单介绍了冰鞋冰刀的构成，也给镜头看了冰刀下面的那个弧度。

“冰刀和冰鞋的型号有很多种，国内外的品牌很多，如果是业余想当个爱好的话，千万不要买太专业的装备，贵不说，主要是也不好穿。”她笑着转身，带着摄像师往里面走。

都是些接触花滑就会被告知的知识，录制并不困难，丛澜还给看了她的几

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