第297（1 / 2）

“当——”

成功落冰后丛澜稳稳滑出，她放下手臂，笑得特别开心。

于谨看到了：“嘚瑟的。”

状态逐渐回升，慢慢地，丛澜开始了她的三周跳，以及一些连跳。

自由滑op的跳跃种类一般都是马上要比赛的技术，所以很多时候，看赛前训练就能知道选手今天要上什么跳跃。

没有开放观众入场，不过现场还是有不少的人，都是些工作人员，还有来看丛澜的选手们。

有时候他们会把现场的情况转述出去，这也是外界冰迷能够得知一些内幕消息的渠道。

丛澜最近的四周跳是没戏了，成功率可以说是零，偶尔成一个，落冰还晃得跟要摔了似的，不足周太常见了，足周摔倒都能算她超常发挥。

毕竟，花滑讲究宁摔不空，足周摔倒是有基础分的，哪怕扣了goe，也有一点余下的bv。

现在练四周太难不说，还容易让丛澜受伤，于谨已经把她的四周跳训练压箱底了，至少她的发育关没过去之前，四周是不可能出现在丛澜训练计划上的。

自由滑里想再现世锦赛的三个四周，怕是遥遥无期。

·3a2t落冰，3a摔，3a前倾，3a成

·3f3lo第二跳存周，3lo成，3lo成

·3s成，3lz 1eu 3s成

·3a3t摔

·目前为止没有练习四周跳

看到被接连曝出的合乐情况，没有四周跳虽然在大家的意料之中，但是怎么说呢，他们还是有点小失落的。

当然想看到丛澜的4t和4s啊！世锦赛上一口气刷新三个世界纪录，还把高度提升到了让人望洋兴叹的程度，大家都说，想再破纪录，怕是只能丛澜自己上了。

结果现在没有了四周。

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