奥运金牌是我的[花滑]第33（2 / 2）

于谨嘟囔：“还行还行，算裁判有良心。”

在之前训练的时候，总教练

张简方没按捺住，特意找了机器来测丛澜的数据。

她的腾空高度，最高点有56之多，最远可以到254，所以这个跳跃不仅好看，它给人的观感也很震撼。

老黄最初看丛澜跳3a，说她硬生生用转速给转完的，因为丛澜腾起的高度不足，成了一两个都是擦冰的高度——也就是很低。

更多的尝试是还没转完就落冰了，摔得凄惨。

那时候是四月初。

现在是九月份。

短短的五个多月，她就将3a真正的练了出来。

每天晚上疯了一样在意念空间里的练习没有白费，她进步快得让于谨吃惊，不然也不会把3a就这样放进比赛节目中。

之所以将这个跳跃安排在曲目开端，是担心丛澜在后半程的时候没有体力，3a太难了，费力。

自由滑与短节目的差异还有一个特别重要的地方，那就是时长过半后，跳跃可以有一个11的系数。

等同分值增加了10，这是一个很大的优势。

丛澜将她的3a3t留在了后半程。

又是大一字滑出，丛澜特别喜欢这个步法。

有些选手在做这个动作时，屁股会向外凸，显得整个人有点不太漂亮。

丛澜却不是，她身体直直的，背部露出的大片肌肤上，明显的肩胛骨如天鹅的翅膀。

姿态淡然又清泠，有着别样的感觉。

两个捻转步，手臂动作丰富有空间感，黑天鹅接受了命令，一切尽在掌握之中。

她下了苦功夫来学“天鹅振翅”——虽然没有数年打磨的扎实功底，短短两个月做不到多么高超——幸好花滑与芭蕾差别甚大，她不需要做

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