第18章(2 / 2)

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队医放轻声音:“……所以你把人家oga打了?”

调好了闹钟,洛迟渡抱着毛绒玩偶缩进被窝。

今天其实挺累了,洛迟渡以为自己第一次到新地方可能睡不好,然而在喻衍这里,他意外地睡得很熟。

五点半,洛迟渡挣扎着爬起来了。

虽然昨晚睡得不算晚,但很少那么早起,他人还是懵的。

五点多的训练基地人不多,洛迟渡呼吸着清早的新鲜空气,终于清醒了。

门卫没上班,洛迟渡自己刷卡进来,一回生二回熟,他用喻衍的卡越来越熟练了。

远远的,他就看见陆上训练馆门口,那个高挑挺拔的背影。

洛迟渡眼睛一亮,调整到最好的状态,打招呼道:“喻神,早上好~”

喻衍和昨日见时没什么不同:“嗯。”

洛迟渡跟在喻衍身后,来到他们上次热身的地方,现在的陆上训练场馆里没人,里面的器材十分余裕。

单人的技术动作有三项:跳跃、步法、旋转。

双人在单人的基础上还多了抛跳、捻转、托举、螺旋线。

当然,他们的表演滑重在表演,没有那么多要求,只在单人技术动作的基础上尝试一下托举。

洛迟渡也是单人的选手,自然就做起了单人的陆上训练项目。

两人隔着不远不近的距离,各自完成着自己的练习。

洛迟渡在螺旋塑体机械上练习旋转,他注意到喻衍换了个器材,此时正在做锻炼手臂力量的训练。

单人是不用过多锻炼上肢力量的,洛迟渡意识到他可能是在为托举做准备。

喻衍在繁重的比赛压力下,还对表演滑同样上心。

喻衍躺在仪器上,仪器后有当前的数值。洛迟渡凑过去看了一眼,左下角显示了“

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