严格制定排尿作息罚拖鞋底扇耳光“法定排尿时间”一滴一滴尿（2 / 2）

白宁被董越定的这条“排尿规矩”折腾的死去活来，却也不敢不乖乖照做。

排完一天中的第一次尿后，接下来每隔半小时白宁就得喝250l的水，一个小时就是500l，两个小时就是1l。

通常来说，一小时后白宁的就膀胱就已经再次告急了，却还得再憋4小时！

是的，下午2:00是白宁第二次尿尿的时间。

一般到这时，白宁已经憋得扭来扭去的了，经常冷汗直冒，脸色潮红，坐立不安，肚子里已经喝进整整25升的水。

但就算憋得这么急，在董越的严格要求下，也是不允许痛快的“哗啦啦”尿尿的，必须一滴一滴地尿才行，每次都把白宁折磨得死去活来，5分钟都不一定能尿完。

好不容易尿完后，照惯例得喝水补充水分，因为董越说：双性要多喝水才漂亮水灵。

因为上午憋得很急，膀胱已经比较没力了，到下午4点钟左右的时候，白宁就已经再次濒临决堤了。

呜呜呜……真的好后悔那时不听话偷偷去厕所，如果不是那样现在也不用遵守那么苛刻的“排尿作息表”。

白宁捧着小腹欲哭无泪。

再接下来是晚饭后7:00整，也是一天中最后一次尿尿的机会。

这次机会如被剥夺就特别可怜，因为整夜都没得尿尿了，万一尿床就完蛋了！

而如果这次尿尿的机会时间被缩短也很惨，例如只能尿30秒的话，那白宁根本只能尿一点点而已，基本上膀胱还是告急的状态，憋几分钟都很难，何况要憋一整夜。

所以白宁特别珍惜每天中最后一次的尿尿机会，也会表现得特别乖。

晚上九点左右是洗澡时间。

洗澡的时候，白宁得憋着尿洗。

如果洗澡的时候没能忍住偷偷漏尿，一样会

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