我用巨星系统练花滑第142节（2 / 2）

首先力量确实是黎楠所不足的，但他强在转速，黎楠的转速在华国队乃至全世界的花滑选手中，都是数一数二的，就连女单都很少能超越他的。

一是他个子矮，如今已经十五岁的黎楠，身高也才一米六出头，比部分女单选手还要矮一点，并且他的骨架小，体重一直都很轻。

难以增长的体重，让黎楠对于力量的训练一直没有什么明显的效果，却是他转速最重要的原因之一。

二是黎楠的发力技巧，腹部核心力量一直是旋转的重点，黎楠收紧核心的速度会比其他运动员要快上那么001-003s，别看这个时间差并不是很明显，但一个四周跳从起跳到落下也不过在065-07秒之间，而四周跳一共要完成1440度的转体，平均每01秒就要完成205度的转体，能够更快一点完成核心的收紧，就能更快地进入旋转，这是黎楠的优势。

而换成延迟转体的跳跃，那这个跳跃的旋转速度还会进一步加快，黎楠的转速优势也在这里被放大。

可以说靠着延迟转体和转速拼四周跳的，全华国乃至全世界，估摸着就只有黎楠这独一份了。

其他人是很难用上这个技巧的。

但这始终不是长久之计，黎楠未来肯定还会继续长高，发育期迟迟没来让教练组也为此担忧，生怕物极必反，来一个触底反弹就不好了。

而发育期所带来的，除了身高增长，还有体重的增加，这无一不是削弱黎楠转速的致命存在。

近在咫尺的发育关是教练组决定在黎楠一满十五岁就提到成年组的重要原因。

但现在这是……

黎楠惊讶的发现，他在跳4t的时候，更加轻松了，显然他的力量有所增长。

不仅如此，他甚至觉得自己这个4t还多转了一点，或许不到半圈，但四周绝对是游刃有余。

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