逆袭（6）（2 / 2）

「好！」

有的人跟着叫了起来。

我哆嗦着从陈歌手中接过哑铃，按照他教的动作开始锻炼了起来，在逐渐的锻炼当中，气喘吁吁，我本来就不擅长的运动，很快就累得不行了，靠在了器材上喘气，陈歌也没阻止我休息，只是拿水来让我喝。

我想我肯定丢脸丢大了，比我小那么多的人都能轻松举起比我大一号的哑铃杠铃。

但是陈歌没有给我考虑的机会，带着我继续锻炼，而我也不好意思说我累了，于是也跟着练，他几乎带我用了所有的其器材，算是帮我熟悉。

而我也已经累得上气不接下气，此刻什么面子里子都被抛到了九霄之外，累得我几乎不能思考了，那还考虑真么多。

最后终于结束了，我浑身就像是洗过一遍。

陈歌这才笑眯眯的看着我：「今天算是带你熟悉了，以后你自己练，我可没时间带你了。」

我点了点头，然后独自坐在凳子上休息了好大一会，才拖着疲惫身体回家去了。

说实话，第一次来到健身房锻炼的感觉，很累。

但是却异样的充实和满足，大汗淋漓，和那种吃了垃圾零食的满足不同，这是一种源自大脑垂体分泌的补偿物体，内啡肽。

而一个人如果真正的想要从内而外的改变自己的话，内啡肽必须要战胜多巴胺。

「陈歌，你这样整，他还来不来了？」

这时候，健身房一个人看着我的背影，笑着对陈歌说道。

「估计不会来了，我记得好多个胖子都是被陈哥这样整跑的。」

旁边另外一个人抱着个大桶吨吨吨喝了几口，笑着开口道。

「也许吧。」

陈歌看了我离去的背影，笑了笑，来与不来，与他有什么关系，对他有什么影响吗？他该做的都做

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