第175节(2 / 2)
世锦赛开赛前10天,看着张珏的身体数据,教练组终于露出满意的表情。
“68公斤,体脂百分之七,不错,总算瘦回来了。”
张珏面如土色:“我现在总算可以恢复以前的饮食了吧?”
宁阿姨拍拍手:“可以了,只要你的体重不反弹就行。”
为了庆祝张珏成功瘦身,宁阿姨奖励了他一顿手撕鸡,当然,是少油少盐版本的,吃起来柴得很,张珏啃得生无可恋。
他抱怨道:“这么柴的肉,吃起来还塞牙,我吃完以后还得用牙线清理牙齿。”
宁阿姨笑摸鳄鱼头:“毕竟你要是吃的好点,体脂肯定会立刻蹦回两位数了,你减肥也挺辛苦的,阿姨可不能在饮食方面拖你后腿。”
张珏快哭了,这鸡肉干巴巴的,还不如让他啃水灵灵的蔬菜呢。
偏偏还不能不吃,不补充蛋白质和钙质的话,他那骨头万一再来一次应力性骨折,谁吃得消啊。
体脂百分之85的察罕不花、因为还在长身体所以体脂百分之十的蒋一鸿都悄悄抖了抖,身为未成年男单,他们的体脂都没大师兄那么低。
女孩们则满心庆幸,幸好女性体脂过低会导致不来月经,所以教练组对她们的体脂要求在整个花滑项目里都算不上苛刻。
真像大师兄一样被教练组盯着减肥,偏偏本人还是个易胖体质的话,这日子就太悲催了。
15-16赛季的世锦赛举办地在美国的波士顿,3月28日开赛。
北京和波士顿的时差是整整12个小时,看到这个数字时,张珏还没来得及说什么,教练们先下了决定——他们得提前起码一周去波士顿,给张珏留出充裕的调整时间。
于是他们差不多是最先抵达波士顿的那批人,张珏、察罕不花、金子瑄是男单的三位参赛人员,女单那边有闵珊
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